Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2014
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 24,67g | Carbh: 81,19g.
Almuerzo: General Mills Italian Herb & Parmesan Chex Mix, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Smoked Turkey Sausage, Rice-A-Roni Chicken Flavor. Pasa Bocas / Otros: Stuffed Green Olives. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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