Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2779 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 131,86g | Carbh: 305,07g.
Desayuno: Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Mercadona Leche Semidesnatada, Tostadas de Pan Integral, Philadelphia Queso Untar Light. Almuerzo: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, DIA Tostadas Integrales , Hacendado Nidos de Espinacas, Hacendado Nidos al Huevo, Serrano Jamón Serrano, Huevo (Entero), Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Cruzcampo Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Integral, Plátano, Hacendado Jamón York, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Mercadona Lomo de Cebo Ibérico . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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