Diario de Esthercitagi, 04 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:
1151 kcal Grasa: 36,27g | Prot: 82,51g | Carbh: 122,65g.   Desayuno: Eroski Pan de Espelta, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Piña, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Cebollas, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Nuez Mondada, Consum Atún Claro Al Natural, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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