Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 110,58g | Carbh: 95,26g.
Desayuno: Bonarea Pan de Maíz, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Merluza, Piñones, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Activia Cremoso 0% Sabor Frutos Silvestres, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sepia. Pasa Bocas / Otros: Frigo Frigopie Flas, Manzana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frigo pie Flas. más...
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306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Apple Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de • Chuches •
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