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Mikie
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04 jun. 21
Diario de Mikie, 04 jun. 21
Perfil de Mikie
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Apparently the last weigh in was an anomaly. I am 3 pounds down from last week. I'll take it.
105,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,0 kg
.
Aún para ir:
28,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2021:
2664 kcal
Grasa: 116,88g | Prot: 93,64g | Carbh: 227,73g.
Cena:
Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice, Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Brown Rice, Chicken Stir Fry.
Pasa Bocas / Otros:
Nabisco Nilla Wafers, Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Cognac, Hacker-Pschorr Weisse.
más...
3067 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,2 kg a la Semana
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Comentarios
awesome!!
04 jun. 21 por el miembro:
HeBrewZ
Keep up the good work!!!
04 jun. 21 por el miembro:
Paricia Yellow
Great job!
04 jun. 21 por el miembro:
morganstuart
Of course, every oz counts. Great job 👍👍👍
04 jun. 21 por el miembro:
pennyfirmin
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
04 jun. 21 por el miembro:
Blondie409
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