Diario de vanillaspy, 05 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2021:
1330 kcal Grasa: 55,09g | Prot: 67,21g | Carbh: 116,73g.   Desayuno: Яйцо, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Оливковое Масло, Помидоры, Шампиньоны, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Плов с курицей. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Вино Красное Сухое. más...
2051 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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