Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2014
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 59,99g | Prot: 51,47g | Carbh: 251,50g.
Desayuno: Maíz Dulce, Nestlé Fitness, Soprole Leche Semidescremada. Almuerzo: Salsa de Tomate, Jugo de Naranja Recién Exprimido, PF Salchichas Sureñas, Papas a la Francesa. Cena: Azúcar, Leche (Leche Entera), Moras, Galleta, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Brownie, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nestlé Fitness, Next Yoghurt, Manzana. más...
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1506 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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