Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 153,72g | Prot: 96,49g | Carbh: 47,29g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Rimi Миндальные Орехи, Alpro Фундучное Молоко, Graviera Сыр, Karums Сырок Творожный Глазированный с Орехами, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Кето Ватружка. Cena: Мираторг Рёбрышки Свиные, Авокадо Авокадо, Grigoriou Сыр Gouda, Дикси Киви, Окей Свинина Вырезка, Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Эколь Мякоть Баранины, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|