Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 47,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 100,48g | Carbh: 165,13g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Almuerzo: Zespri Kiwi Sungold, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aldi Costilla de Cerdo Adobada, SOS Arroz Blanco. Cena: Manzana Roja, El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Herbalife F1 Vainilla, Soria Natural Hamburguesa Vegetal al Curry, Soria Natural Burveg. Pasa Bocas / Otros: Panrico Donuts Normal, Herbalife High Protein Iced Coffe. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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