Diario de d_sanz_r, 06 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:
2094 kcal Grasa: 43,71g | Prot: 150,00g | Carbh: 249,08g.   Desayuno: Hacendado Coco Rallado, Carrefour Corn Flakes Bio, Brüggen Copos de Avena, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Banana, Tea (Brewed). Almuerzo: Nestlé Lindahls Protein Pudding Vainilla, Hacendado Filetes de Panga, Pear, Whole Wheat Bread, Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Cena: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Valio Profeel Protein Snack Raspberry, Carrefour Pan Tostado Integral, Carrefour Ensalada Vital, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Avellanas Tostadas, Dolce Gusto Café con Leche, Banana, Vodka. más...
2329 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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