Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 72,18g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Patatas Cocidas. Cena: Helado de Vainilla , Pan, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pepino (Pelado), Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Hacendado Almendra Natural, Manzanas Fuji, Plátano. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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