Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2014
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 52,58g | Carbh: 104,07g.
Desayuno: Bimbo Pan de Horno Tierno, Kalise Yogur Papaya Naranja. Almuerzo: García Baquero Queso Semicurado, Bimbo Pan de Horno Tierno, Hacendado Chocolate Negro 85%, Lafuente Queso Fundido Semigraso, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Carrefour Atún Claro En Aceite De Oliva, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Actimel Actimel 0%. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 44 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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