Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 62,29g | Carbh: 164,38g.
Desayuno: Carrefour Bio Sirope de Agave, Melocotones, Esgir Mix Cereales Inflados 0% Azúcares , Cerezas, Burgo de Arias Queso Fresco Batido 0%. Almuerzo: Cidacos Corazones de Alcachofas, Gallo Pasta Fina, Solomillo de Cerdo, Setas, Apis Tomate Triturado, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva. Cena: Serrano Jamón Serrano, Queso Fresco, Dulcesol Panecillos Integrales, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de noepimia
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