Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 98,03g | Prot: 157,82g | Carbh: 251,01g.
Desayuno: Carrefour Claras de Huevo, Manzana Verde, Mardel Dulce de Leche Light, Lucky Joe Crema de Cacahuete, Hacendado Pan 52% Centeno. Almuerzo: Pimiento Rojo, Freshona Salteado Estilo Mexicano, Hacendado Arroz Integral, Salmón. Cena: Aceite de Oliva, Bicentury Semilla de Calabaza Mia, Hacendado Almendra Natural, Lidl Gazpacho Suave, Bonarea Pavo Ko Embutido , Sondey Tortitas de Arroz, Cerezas, la Muralla Lentejas Ko, Espinacas, Consum Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Kellogg's All-Bran Prebiotic Granola, Condis Corn Flakes, Lidl Frutos Rojos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Milbona Yogur Griego Natural Light, Roncero Queso Manchego , Nueces. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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