Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2350 kcal
|
Grasa: 118,17g | Prot: 125,13g | Carbh: 115,60g.
Desayuno: Ёбатон Арахисовая Паста, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Яйцо, Авокадо, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Соус болоньезе (порция=10г), Вкуснотеево Сыр Сливочный, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Вино Красное Сухое, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Bonfesto Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Ряба Майонез Провансаль, Салат бруклин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|