Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 112,05g | Prot: 89,72g | Carbh: 62,07g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Karums Классический Творожный Сырок, Alpro Фундучное Молоко, Alpina Сыр Твёрдый Emmental, Огурец (без Кожуры), Дикси Киви, Яйцо, Hadjicosta Бекон. Cena: Alesto Пеканские Орехи, Кето бомбы, Ежевика, Be Fresh Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Базилик, Солнечная Фазенда Руккола, Перепелиное Яйцо, Зорька Моя Сметана 21%, Куриная Печень, Пятерочка Лук Репчатый, Vivani Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Ayurveda Line Ашваганда. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|