Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 76,99g | Carbh: 194,60g.
Desayuno: Bonarea Pan de Maíz, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Paraguaya, Orlando Tomate Frito, Pan Blanco, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Huevo Frito, SOS Arroz Blanco. Cena: Sandía, Sepia, Hacendado Gambas Peladas , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Espagueti de Merluza con Tinta de Sepia. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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342 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Apple Health - 22 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de • Chuches •
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