Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 65,32g | Carbh: 126,09g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Untar Light, Lidl Tortitas de Arroz . Almuerzo: Mercadona Filete de Pavo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Patatas Cocidas. Cena: Pan Blanco, Hacendado Sardinas en Escabeche, Hacendado Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Manzanas Fuji, Entrepinares Queso Semicurado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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