Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 68,10g | Carbh: 50,75g.
Desayuno: Soymilk Leche de Almendras, Café Espresso. Almuerzo: Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Aguacate, Krissia Palitos de Cangrejo, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Caldo de Pescado. Cena: My Best Veggie Hamburguesa Vegana de Judías Verdes , RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Gallina Blanca Crema Casera de Verduras. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Elíptica - 30 minutos, Pesas - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bathory666
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