Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 169,58g | Prot: 113,05g | Carbh: 54,97g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Detelina Сметана, Adoro Сыр Gouda, Солнечная Фазенда Руккола, Дикси Киви, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Лук, Желтый Сладкий Перец, Котлеты с куриным фаршем. Cena: Philadelphia Сыр Филадельфия, Цукини, ВкусВилл Бекон Свиной. Pasa Bocas / Otros: Маффины с черникой, Кето бомбы, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|