Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1455 kcal
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Grasa: 66,06g | Prot: 84,91g | Carbh: 72,09g.
Desayuno: Nestle Shreddies, Milk (Whole Milk). Almuerzo: Lettuce, Beetroot, Tomatoes, Mayonnaise, Chicken Meat. Cena: Morrisons Potato Wedges, Tomatoes, Tesco Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Gin, Schweppes Slimline Indian Tonic Water. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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