Diario de Iván G, 13 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:
2761 kcal Grasa: 111,78g | Prot: 68,89g | Carbh: 323,34g.   Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Dulcesa Napolitanas Rellenas de Cacao, Café, DIA Edulcorante. Almuerzo: DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, DIA Yogur Sabor Plátano, Cerveza Normal, Hacendado Tabulé Oriental, Picadillo de Tomate y Huevo. Cena: Tomcoex Salsa Brava, Prima Ketchup Cero, Cerveza Normal, el Premio del Dia Flan, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: DIA Zumo de Piña, Manzana y Uva a Partir de Concentrado, Alteza Chocolate Extrafino con Leche, DIA Edulcorante, Café. más...
1920 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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