Diario de JuliGains, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
3700 kcal Grasa: 170,04g | Prot: 306,87g | Carbh: 323,82g.   Desayuno: Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural, Pechuga de Pollo, Manzana, Puré de Verduras. Cena: Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Albaricoques, Ternera, HSN Sports Evocasein 2.0, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Barra Campesina, Salchichón, Chorizo. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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