Diario de Josiramalho, 13 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:
2865 kcal Grasa: 97,42g | Prot: 88,81g | Carbh: 402,68g.   Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Minas, Margarina, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Feijoada, Arroz Branco, Couve Refogada, Arroz Branco, Feijoada, Maguary Suco de Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite Integral, Café com Açúcar, Bolo de Banana, Bolo de Aipim, Café com Açúcar, Bolo de Banana, Bolo de Aipim. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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