Diario de Mzceb, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
111,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 57,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1382 kcal Grasa: 111,00g | Prot: 70,00g | Carbh: 19,00g.   Almuerzo: Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell. Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Friendly's Carrot & Celery Sticks, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1), Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces). más...
2761 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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