Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 127,89g | Carbh: 212,98g.
Desayuno: Alpro Barista Coconut, Сметана 15%, Сырники Ням. Almuerzo: Перекресток Сыр Российский, Мексиканская Смесь, Останкино Сосиски Филейные. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Alpro Barista Coconut, Белевские Сладости Белевская Пастила. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Innocent Пюре Фруктовое из Манго и Маракуйи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|