Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 64,95g | Carbh: 127,53g.
Desayuno: Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Gerblé Galletas de Salvado de Avena, Peras, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Cena: Hacendado Piña en Su Jugo, Pan Blanco, Mercadona Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Vaca que ríe Quesitos Light , Huevo Duro, Hacendado Gazpacho Suave. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Leche de Avena , Café con Leche Descremada, Gerblé Galletas de Salvado de Avena. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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