Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 17,78g | Prot: 46,73g | Carbh: 169,76g.
Desayuno: Pan Tostado, Zumo de Naranja Natural, Café, Bolón de Verde. Almuerzo: Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CAROLIN90S
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