Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2014
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 57,95g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Roscón de Reyes, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Huevo Frito, Pan Integral. Almuerzo: Frutillas, Jugo de Mora, Soprole Crema Espesa, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Cena: Leche con Chocolate Alpin, Roscón de Reyes. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Soprole Flan de Caramelo. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. más...
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peso estable
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