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cannboys
Diario
18 jun. 21
Diario de cannboys, 18 jun. 21
Perfil de cannboys
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Pleasant surprise. Was fully expecting something north of 82kg….
80,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2021:
649 kcal
Grasa: 26,78g | Prot: 26,90g | Carbh: 81,92g.
Antes del Desayuno:
Bananas.
Desayuno:
Macro Organic Steel Cut Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture.
Pasa Bocas / Otros:
Almonds , Celery , Tomatoes, Boiled Egg.
más...
2229 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
wow great loss, good on you 🥰👌
17 jun. 21 por el miembro:
trishjones
👏🏼👏🏼 Nice result Cannboys 👍🏻 Now keep on going!
17 jun. 21 por el miembro:
jomo1903
Back where you've been started Ben 🤪 No worries, better than more!
18 jun. 21 por el miembro:
HansMyles
Nice drop, Cannboys.
18 jun. 21 por el miembro:
Draglist
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