Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 44,51g | Carbh: 218,97g.
Desayuno: Lacasa Chocobites 70% Cacao, Manzana Golden, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Extracto de Vainilla, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Semillas de Chia, Natural Athlete Avena en Polvo Chocolate. Almuerzo: Alsur Ensalada de Pimientos, Guiso de Lentejas, Arroz Blanco. Cena: Uva Negra, Hacendado Kefir Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Magdalena Integral sin Azucar, Cerezas Dulces. más...
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290 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vane9115
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