Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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157,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 79,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 7,80g | Prot: 4,14g | Carbh: 109,80g.
Desayuno: Grefusa Palomitas Ketchup & Mostaza, Burn Energy Drink. más...
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6930 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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