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Tô mais perdida do que cego em tiroteio.
Não estava me importando com a alimentação… Sei que a culpada sou eu de ter relaxado…
Sei o que tenho que fazer mas as vezes não faço 🤦🏻♀️. Bora recomeçar novamente… Ahhhhhh esse 8 que não me deixa 😂
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 24,52g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Leite Integral, Nescau Achocolatado, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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