Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2014
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3672 kcal
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Grasa: 133,74g | Prot: 149,73g | Carbh: 384,45g.
Desayuno: café descafeinado, zumo de naranja, ajo, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: la Sirena Patatas Fritas en Aceite sin Sal, Entrecot, Pan de Viena o Frnacés (Incluye Masa Fermentada), Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, la Sirena Salsa Barbacoa, Caqui, Mandarinas. Cena: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, Butifarra Blanca. Pasa Bocas / Otros: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Vino Rioja Tinto, Minipìncho de Chorizo, Minipincho Queso Camembert. más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 17 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Potablava
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