Diario de d_sanz_r, 18 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:
2025 kcal Grasa: 70,75g | Prot: 109,82g | Carbh: 237,35g.   Desayuno: Prozis Zero Chocolate Syrup, Banana, Tea (Brewed), Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus. Almuerzo: Hacendado Patatas Bravas, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Whole Wheat Bread, Wetaca Cocido Madrileño Completo. Cena: Valio Profeel Protein Snack Mango y Vainilla, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Carrefour Centeno con Semillas de Sésamo y Amapola. Pasa Bocas / Otros: Ethiquable Chocolate Negro Quinoa, Banana. más...
2290 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de d_sanz_r


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.