Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 127,22g | Prot: 116,58g | Carbh: 52,44g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Кето бомбы, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Помидоры, Grigoriou Сыр Gouda, Мираторг Бекон для Завтрака, Шпинат, Яйцо, Дикси Киви. Cena: Окей Кешью Жареный, Дикси Арахис Жареный, Ашан Огурец, Окей Свинина Вырезка, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Окей Перец Желтый , ВкусВилл Говядина, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Pasa Bocas / Otros: Ферреро Раффаэлло. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|