Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 82,45g | Prot: 151,44g | Carbh: 205,16g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Tostadas de Pan Integral, Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Mercadona Leche Semidesnatada, Philadelphia Queso Untar Light. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, DIA Tostadas Integrales , Lomo de Cerdo , Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates, Krissia Palitos de Cangrejo, Cebollas, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Hacendado Maíz Dulce, Huevo Cocido, Pimientos Verdes. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Fuet Espetec Extra , Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Hacendado Chorizo, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Tostadas Integrales , Huevo, Cebollas, Patata. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Hacendado Lomo Embuchado, Serrano Jamón Serrano, Tostadas de Pan Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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