Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 86,27g | Carbh: 142,11g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Helado de Fresa , Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maggi Cubitos Caldo Consomé, Almejas, Hacendado Alubia Blanca, Zanahoria, Cebollas. Cena: Santa Ana Patatas Fritas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Cebollas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Sandía. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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