Diario de jordi4070, 20 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
1500 kcal Grasa: 43,43g | Prot: 182,98g | Carbh: 94,80g.   Desayuno: Carrefour Muslo de Pavo Curado, Albaricoques, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Huevos Frescos M. Almuerzo: Reina Gelatina sin Azúcar, Carrefour Flan de Huevo 0% Azucares Añadidos, Carrefour Atun Claro al Natural, Procavi Filete de Contramuslo de Pavo, Tomates Rojos, Cebollas. Cena: Carrefour Yogur Edulcorado Desnatado 0%, Carrefour Atún Claro al Natural, Cebollas, Tomates Rojos, Procavi Filete de Contramuslo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral 100%. más...
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