Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3195 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 270,18g | Carbh: 402,65g.
Desayuno: Proenutrition Iso Chocolate Avellana , Proenutrition Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Plátano Maduro, Scientiffic Nutrition Crema de Almendra, Hacendado Arándanos Congelados, Celnat Copos de Centeno. Almuerzo: Bonpreu Lomo Adobado , Pan Blanco, Arla Protein Delite 5% Fat. Cena: Papa Cocida, Claras de Huevo, Yema de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Scientiffic Nutrition Crema de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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