Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 16,93g | Prot: 173,99g | Carbh: 158,12g.
Desayuno: Albaricoques, Manzana Roja, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Hacendado Fibra Sticks. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Hacendado Gelatina 0% Arándano, Hacendado Zanahoria, Guisantes Congelados, Alubia Blanca Cocida, Pimiento Rojo y Verde Congelado, Carne de Conejo. Cena: Hacendado Gelatina 0% Arándano, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Hacendado Brócoli Congelado, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pavo, MyProtein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Hacendado Fibra Sticks. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de orioliglesias61
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