Llevo un par de semanas bastante"despistado" y he perdido el ritmo. A ver si recupero en breve para atacar a los 95kg
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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299 kcal
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Grasa: 4,08g | Prot: 22,15g | Carbh: 43,49g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alves.luis
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