Diario de martiusla, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
1261 kcal Grasa: 97,52g | Prot: 58,22g | Carbh: 36,25g.   Almuerzo: Aceitunas Verdes, Cidacos Pimientos del Piquillo , Lidl Longaniza Fresca Pollo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Arándanos, Komvida Manzana, Canela y Vainilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Longaniza Fresca Pollo, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Hacendado Crema de Cacahuete, Protein K The Protein Bread, Hacendado Crema de Cacahuete, Coco Seco, Arándanos, Frambuesas, Danone Oikos Griego Yogur Natural. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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