Diario de andresc20, 22 jun. 21

43,8mm 1620k v6 13,7
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
981 kcal Grasa: 17,02g | Prot: 129,36g | Carbh: 77,94g.   Desayuno: MILBONA.. QUESO FRESCO BATIDO.., NATURAL.. CEBOLLA.., HACENDADO.. PAN de SÁNDWICH CEREALES.., Carrefour HUEVO ENTERO.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., CARREFOUR.. JAMON COCIDO EXTRA FINAS LONCHAS... Almuerzo: HACENDADO.. COCO RALLADO.., HACENDADO.. CACAHUETE en POLVO DESGRASADO.., HACENDADO.. CACAHUETE TOSTADO.., MILBONA.. QUESO FRESCO BATIDO.., CARREFOUR.. MENESTRA de VERDURAS.., NATURAL.. PECHUGA de POLLO... más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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