Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 22,77g | Prot: 71,35g | Carbh: 183,16g.
Desayuno: Batavo Iogurte de Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Melão, Banana-Maçã. Almuerzo: Tomates, Alface, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia, Sadia Filezinho de Frango, Quero Molho de Mostarda, Palmito, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, esteira casa - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de mariadelarara
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