Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 67,78g | Carbh: 132,27g.
Desayuno: Mango, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Publix Organic Whole Mixed Berries, Vega Protein & Greens Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Milk Chocolate Candies , Egg, Vibrant Health Green Vibrance. Cena: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Green Giant Green Bean Casserole. Pasa Bocas / Otros: Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Almond Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Corona Corona Light. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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