Diario de noepimia, 23 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1441 kcal Grasa: 69,35g | Prot: 66,68g | Carbh: 138,49g.   Desayuno: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Cola Cao Cola Cao 0%, Puleva Leche Desnatada Omega 3. Almuerzo: Chorizo de Cerdo, Martínez Blancos, Zanahoria, Pujante Carcasas y Espinazos, Gutarra Cardo Troceado, Garbanzos Cocidos, Albóndigas de Carne, Pan de Pueblo. Cena: Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Noel Lacón Cortado a Manon, Pan de Pueblo. Pasa Bocas / Otros: Auchan Galletas Tostadas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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