Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 40,23g | Carbh: 97,17g.
Desayuno: Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Селянське Молоко 3,2%, Земляника, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Котлета по-Киевски. más...
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1459 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Corystuvach
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