Diario de jordi4070, 25 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2021:
1498 kcal Grasa: 55,21g | Prot: 171,44g | Carbh: 68,47g.   Desayuno: Manzana, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Chorizo de Pavo, Carrefour Queso Tierno de Cabra, Hacendado Huevos Frescos M. Almuerzo: Carrefour Tomate Frito, Hacendado Huevos Frescos M, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrón Fino. Cena: Clara de Huevo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Carrefour Queso Tierno de Cabra, Hacendado Cereales Sándwich. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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