Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 64,27g | Prot: 123,66g | Carbh: 139,65g.
Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Veranito Queso Semicurado de Cabra, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Uva Negra, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Puré de Calabaza. Cena: Mahou Cerveza sin Alcohol, Hacendado Salsa Chimichurri, Carrefour Patata Cocida, Rústico Entrecot de ternera . Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Nestlé Chocolate Jungly, Milka Tuc, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Celta Leche Desnatada, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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